感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

冬ケアシリーズ｜このテーマは「冬の冷え・脳・暮らし」ピラーの一部です。 ピラーページへ戻って全体像を見る寒い朝、布団の中からなかなか出られな…

「今日はそんなに忙しくなかったのに、夕方にはもうクタクタ…」「休んでもスッキリしない」「常に頭の中がいっ…

朝起きてもスッキリしない。寝ても疲れが取れない。気づけばため息ばかり…

「最近、何もしていないのに疲れる」「気づくと、ため息ばかり」「体は動…

気づけば今日も、「もう少しだけ頑張ろう」と自分に言い聞かせていませんか？誰かのために、仕事のために、家族のために。

日々、頭の中はフル回転。「あれもやらなきゃ」「これも片づけなきゃ」。休むつもりでも、緊張が抜けず心がざわ…

仕事、家庭、親の介護――。50代の女性は、いくつもの役割を抱えながら、毎…

「時間が足りない」「一日中、頭の中が忙しい」そんなふうに感じる日が増えていませんか？やることが多くて休め…

朝晩がようやく涼しくなってきたのに、「なんだか体が重い」「気力が出ない」「ずっと眠い」――

「頭が休まらない」「考えごとが止まらない」「気づけばずっと、何かを心…