๐ŸŒฟ ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒ้ ญใ‹ใ‚‰้›ขใ‚Œใชใ„ใจใใซ๏ฝœๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใ€ๅฟƒใ‚’่ฝใก็€ใ‘ใ‚‹ๅฎ‰ๅฟƒใƒฏใƒผใ‚ฏ

ใ”ไบˆ็ด„ใฏใ“ใกใ‚‰

ใƒ–ใƒญใ‚ฐ

๐ŸŒฟ ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒ้ ญใ‹ใ‚‰้›ขใ‚Œใชใ„ใจใใซ๏ฝœๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใ€ๅฟƒใ‚’่ฝใก็€ใ‘ใ‚‹ๅฎ‰ๅฟƒใƒฏใƒผใ‚ฏ

2026/06/10

็›ฎๆฌก

    ใฏใ˜ใ‚ใซ๏ฝœใพใŸๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใฃใŸโ€ฆใใ‚“ใช็žฌ้–“ใซ

    ใตใจใ—ใŸ็žฌ้–“ใซใ€

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒใ‚ˆใฟใŒใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

     

    ไป•ไบ‹ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใใ€‚
    ๅฎถไบ‹ใฎๆ‰‹ใ‚’ๆญขใ‚ใŸใจใใ€‚
    ใŠ้ขจๅ‘‚ใซๅ…ฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใจใใ€‚


    ใฒใจๆฏใคใ‘ใ‚‹ๆ™‚้–“ใŒใงใใŸใจใŸใ‚“ใ€

    ๆ€ฅใซใ€Œใ‚ใฎใจใใฎใ“ใจใ€ใŒ้ ญใซๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใ‚‹ใ€‚

     

    ใ‚‚ใ†็ต‚ใ‚ใฃใŸใ“ใจใชใฎใซใ€
    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใซ่ƒธใŒใ‚ถใƒฏใ‚ถใƒฏใ—ใฆใ€
    ้ก”ใŒ็†ฑใใชใฃใŸใ‚Šใ€ๆฐ—ๆŒใกใŒๆฒˆใ‚“ใ ใ‚Šใ—ใฆใ—ใพใ†...

     

    ใ€Œใชใ‚“ใงใ€ใพใ ๅฟ˜ใ‚Œใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†่€ƒใˆใŸใใชใ„ใฎใซใ€
    ใ€Œใ„ใคใพใง้ŽๅŽปใฎใ“ใจใ‚’ๅผ•ใใšใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€

    ใใ‚“ใชใตใ†ใซใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใฆใ—ใพใ†ๆ–นใ‚‚ใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ใพใšใŠไผใˆใ—ใŸใ„ใฎใฏใ€
    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒๅผฑใ„ใ‹ใ‚‰ใงใฏใชใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

     

    ่„ณใฏใ€็—›ใฟใ‚’ไผดใฃใŸ็ตŒ้จ“ใ‚„ใ€ๅผทใๅพŒๆ‚”ใ—ใŸๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚’ใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†ๅŒใ˜ๆ€ใ„ใ‚’ใ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€ใจ่ฆšใˆใฆใŠใ“ใ†ใจใ—ใพใ™ใ€‚

     

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใตใจใ—ใŸๆ‹ๅญใซๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใ†ใฎใงใ™ใ€‚
    ใใ—ใฆใ€ใใฎ่จ˜ๆ†ถใซๅผ•ใฃใฑใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€
    ๅฟƒใ‚„ไฝ“ใซใพใงๅฝ“ๆ™‚ใฎใคใ‚‰ใ•ใŒใ‚ˆใฟใŒใˆใฃใฆใใพใ™ใ€‚

     

    ใ‘ใ‚Œใฉใ€ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใ‹ใ‚‰ใจใ„ใฃใฆใ€
    ไปŠใฎใ‚ใชใŸใŒใพใŸๅŒใ˜ๅ ดๆ‰€ใซๆˆปใฃใŸใ‚ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ‚ใฎๆ™‚ใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใฏใ€้ŽๅŽปใฎใ‚‚ใฎใ€‚
    ไปŠใฎใ‚ใชใŸใฏใ€ใ“ใ“ใซใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใงใฏใ€้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’็„ก็†ใซๅฟ˜ใ‚Œใ‚‹ๆ–นๆณ•ใงใฏใชใใ€
    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใซใ€ๅฟƒใ‚’ๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅฎ‰ๅฟƒใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚’ใ”็ดนไป‹ใ—ใพใ™ใ€‚

     

    ๅ‰ๅ‘ใใซใชใ‚Œใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใ€‚
    ใ€Œๅคฑๆ•—ใซใ‚‚ๆ„ๅ‘ณใŒใ‚ใฃใŸใ€ใจใ€ใ™ใใซๆ€ใˆใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใ€‚

     

    ใพใšใฏใ€ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹ใฎใ‚’ๅฐ‘ใ—ใ‚†ใ‚‹ใ‚ใฆใ€
    ใ€Œใ“ใ‚Œใฏ่จ˜ๆ†ถใ€‚ไปŠใฎ็งใฏใ“ใ“ใซใ„ใ‚‹ใ€
    ใจใ€ๅฟƒใซไผใˆใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใ‹ใ‚‰ๅง‹ใ‚ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

     

    ็ฌฌ1็ซ ๏ฝœ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใฏใ€ใชใœใตใ„ใซๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใ‚‹ใฎ๏ผŸ

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใฏใ€ๆ€ใ„ๅ‡บใใ†ใจใชใ‚“ใฆใ—ใฆใ„ใชใ„ใฎใซใ€
    ใตใ„ใซ้ ญใซๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใŸใจใˆใฐใ€
    ไฝ•ๆฐ—ใชใ„ไผš่ฉฑใฎไธญใงใ€‚
    ่ชฐใ‹ใฎใฒใจ่จ€ใ‚’่žใ„ใŸใจใใ€‚
    ไผผใŸใ‚ˆใ†ใชๅ ด้ขใซๅ‡บไผšใฃใŸใจใใ€‚
    ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏใ€ๅฐ‘ใ—ๆฐ—ใŒใ‚†ใ‚‹ใ‚“ใ ็žฌ้–“ใซใ€‚

     

    ใ€Œใ‚ใ€ใพใŸๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใฃใŸใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†ๅฟ˜ใ‚ŒใŸใจๆ€ใฃใฆใ„ใŸใฎใซใ€
    ใใ‚“ใชใตใ†ใซใ€่ƒธใŒใŽใ‚…ใฃใจใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ใใ‚Œใฏใ‚ใชใŸใฎๅฟƒใŒๅผฑใ„ใ‹ใ‚‰ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒๆตฎใ‹ใถใฎใซใฏใ€่„ณใจๅฟƒใชใ‚Šใฎ็†็”ฑใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    โ‘  ๅฟ˜ใ‚Œใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ใปใฉใ€ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹

     

    ใ€Œ่€ƒใˆใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใ‚ˆใ†ใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†ๅฟ˜ใ‚Œใชใใ‚ƒใ€
    ใ€Œๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ๆ„ๅ‘ณใŒใชใ„ใ€

    ใใ†ๆ€ใˆใฐๆ€ใ†ใปใฉใ€ใ‹ใˆใฃใฆใใฎ่จ˜ๆ†ถใŒๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใŸใจใˆใฐใ€
    ใ€Œ็™ฝใ„็Šฌใฎใ“ใจใ‚’่€ƒใˆใชใ„ใงใใ ใ•ใ„ใ€
    ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใจใ€
    ้€†ใซ็™ฝใ„็ŠฌใŒ้ ญใซๆตฎใ‹ใณใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚

     

    ่„ณใฏใ€ใ€Œ่€ƒใˆใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใ‚ˆใ†ใ€ใจใ—ใŸใ‚‚ใฎใ‚’ใ€
    ๆœฌๅฝ“ใซ่€ƒใˆใฆใ„ใชใ„ใ‹ใฉใ†ใ‹ใ€ไฝ•ๅบฆใ‚‚็ขบ่ชใ—ใซใ„ใฃใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ€้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใจใใซใ€
    ใ€ŒใพใŸๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใฃใŸ็งใฏใƒ€ใƒกใ€
    ใจ่ฒฌใ‚ใ‚‹ๅฟ…่ฆใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจ่‡ชไฝ“ใฏใ€
    ใ‚ใชใŸใฎๆ„ๅฟ—ใŒๅผฑใ„ใ‹ใ‚‰ใงใฏใชใใ€่‡ช็„ถใชๅๅฟœใฎใฒใจใคใชใฎใงใ™ใ€‚

    โ‘ก ๅคฑๆ•—ใฎ่จ˜ๆ†ถใฏใ€“ใ‚‚ใ†ๅŒใ˜ๆ€ใ„ใ‚’ใ—ใชใ„ใŸใ‚”ใซๆฎ‹ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„

     

    ่„ณใฏใ€ใ†ใ‚Œใ—ใ‹ใฃใŸใ“ใจใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€
    ็—›ใฟใ‚„ๆฅใšใ‹ใ—ใ•ใ€ๅพŒๆ‚”ใ‚’ไผดใฃใŸๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚’ๅผทใ่ฆšใˆใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใใ‚Œใฏใ€ใ‚ใชใŸใ‚’่‹ฆใ—ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ€ŒๆฌกใฏๅŒใ˜ๅคฑๆ•—ใ‚’ใ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†ๅ‚ทใคใ‹ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€
    ใ€Œๅฑใชใ„ๅ ด้ขใ‚’ๆ—ฉใ่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€

    ใใ‚“ใชใตใ†ใซใ€

    ่„ณใŒใ‚ใชใŸใ‚’ๅฎˆใ‚ใ†ใจใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ๅด้ขใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

     

    ใŸใ ใ€ใใฎๅƒใใŒๅผทใใชใ‚Šใ™ใŽใ‚‹ใจใ€
    ใ‚‚ใ†็ต‚ใ‚ใฃใŸๅ‡บๆฅไบ‹ใชใฎใซใ€
    ไปŠใ‚‚ๅฑ้™บใŒ็ถšใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๆ„Ÿใ˜ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ๆœฌๅฝ“ใฏใ€ใ‚ใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใฏ้ŽๅŽปใฎใ‚‚ใฎใ€‚
    ไปŠใฎใ‚ใชใŸใฏใ€ใใฎๆ™‚ใจใฏ้•ใ†ๅ ดๆ‰€ใซใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€
    ใ€Œ้ŽๅŽปใฎ่จ˜ๆ†ถใ€ใจใ€ŒไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใ€ใ‚’ๅฐ‘ใ—ใšใคๅˆ‡ใ‚Šๅˆ†ใ‘ใฆใ„ใใ“ใจใงใ™ใ€‚

    โ‘ข ่‹ฆใ—ใ•ใ‚’ๅผทใ‚ใฆใ„ใ‚‹ใฎใฏใ€“่จ˜ๆ†ถ”ใ‚ˆใ‚Š“่ฒฌใ‚่จ€่‘‰”ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใจใใ€
    ่‹ฆใ—ใใชใ‚‹็†็”ฑใฏใ€่จ˜ๆ†ถใใฎใ‚‚ใฎใ ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใใฎใ‚ใจใซ็ถšใใ€่‡ชๅˆ†ใธใฎ่จ€่‘‰ใŒใ€
    ๅฟƒใ‚’ใ•ใ‚‰ใซ็—›ใ‚ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใŸใจใˆใฐใ€
    ใ€Œใชใ‚“ใงใ‚ใ‚“ใชใ“ใจใ‚’่จ€ใฃใฆใ—ใพใฃใŸใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€
    ใ€Œ็งใฃใฆๆœฌๅฝ“ใซใƒ€ใƒกใ ใชใ€
    ใ€Œใ‚‚ใฃใจใกใ‚ƒใ‚“ใจใ—ใฆใ„ใ‚Œใฐใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ€
    ใ€ŒใพใŸๅŒใ˜ใ“ใจใ‚’ใ—ใŸใ‚‰ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ€

     

    ใ“ใ‚“ใชใตใ†ใซใ€
    ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹่จ€่‘‰ใŒไฝ•ๅบฆใ‚‚็นฐใ‚Š่ฟ”ใ•ใ‚Œใ‚‹ใจใ€ๅฟƒใฏใฉใ‚“ใฉใ‚“็–ฒใ‚Œใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ใใ†ใ„ใ†ๆ™‚ใซใ€ใพใšๅฟ…่ฆใชใฎใฏใ€
    ใ™ใใซๅ‰ๅ‘ใใซใชใ‚‹ใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ€Œๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใคใ‚‰ใ„ใ‚“ใ ใญใ€
    ใ€Œใพใ ่ƒธใŒ็—›ใ‚€ใ‚“ใ ใญใ€
    ใ€Œใใ‚Œใ ใ‘็œŸๅ‰ฃใ ใฃใŸใ‚“ใ ใญใ€

     

    ใใ‚“ใชใตใ†ใซใ€่ฒฌใ‚ใ‚‹ๅ‰ใซไธ€ๅบฆใ€
    ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅ—ใ‘ๆญขใ‚ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    โœ…

    ๅฐใ•ใชใพใจใ‚

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒใตใ„ใซๆตฎใ‹ใถใฎใฏใ€
    ใ‚ใชใŸใŒๅผฑใ„ใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚ใ€ใ„ใคใพใงใ‚‚ๅผ•ใใšใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ่„ณใŒใใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚’ใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†ๅŒใ˜ๆ€ใ„ใ‚’ใ—ใชใ„ใŸใ‚ใฎๅคงไบ‹ใช่จ˜ๆ†ถใ€ใจใ—ใฆๆ‰ฑใฃใฆใ„ใ‚‹ใ ใ‘ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ใพใšใฏใ€ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใšใซใ€
    ใ€ŒใพใŸ่จ˜ๆ†ถใŒๅ‡บใฆใใŸใ‚“ใ ใชใ€
    ใจๆฐ—ใฅใใจใ“ใ‚ใ‹ใ‚‰ๅง‹ใ‚ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ็ฌฌ2็ซ ๏ฝœใ€Œๅฟ˜ใ‚Œใชใใ‚ƒใ€ใ‚ˆใ‚Šใ€ใ€ŒไปŠใฏๅฎ‰ๅ…จใ€ใจไผใˆใฆใ‚ใ’ใ‚‹

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒ้ ญใซๆตฎใ‹ใ‚“ใ ใจใใ€
    ใ€Œๆ—ฉใๅฟ˜ใ‚ŒใŸใ„ใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†่€ƒใˆใŸใใชใ„ใ€
    ใ€Œใ“ใ‚“ใชใ“ใจใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ไป•ๆ–นใชใ„ใ€
    ใใ†ๆ€ใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใคใ‚‰ใ„่จ˜ๆ†ถใปใฉใ€ใงใใ‚Œใฐ้ ใ–ใ‘ใŸใใชใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใญใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ใ“ใ“ใงๅฐ‘ใ—ใ ใ‘่ฆ–็‚นใ‚’ๅค‰ใˆใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใŸใจใใซๅฟ…่ฆใชใฎใฏใ€
    ็„ก็†ใซ่จ˜ๆ†ถใ‚’ๆถˆใใ†ใจใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใฏใชใใ€
    ใ€ŒไปŠใฏใ‚‚ใ†ใ€ใใฎๅ ด้ขใฎไธญใซใฏใ„ใชใ„ใ‚ˆใ€ใจๅฟƒใซไผใˆใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    โ‘  ๅฟ˜ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใ‚ดใƒผใƒซใซใ—ใชใใฆใ„ใ„

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใจใ€
    ใ€Œๅฟ˜ใ‚Œใ‚‰ใ‚ŒใŸใ‚‰ใƒฉใ‚ฏใชใฎใซใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€่จ˜ๆ†ถใฏๆถˆใใ†ใจใ™ใ‚Œใฐใ™ใ‚‹ใปใฉใ€
    ใ‹ใˆใฃใฆๅผทใๆ„่ญ˜ใซใฎใผใฃใฆใใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใ€ŒๅฎŒๅ…จใซๅฟ˜ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ€ใงใฏใชใใ€
    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคๆŒฏใ‚Šๅ›žใ•ใ‚Œใซใใใชใ‚‹ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚

     

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ใ™ใใซ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใชใ„ใ€‚
    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ไปŠใฎ็”Ÿๆดปใ‚’ๅ…จ้ƒจๆญขใ‚ใชใใฆใ„ใ„ใ€‚
    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ใ€Œใ‚ใ‚ใ€ใพใŸ่จ˜ๆ†ถใŒๅ‡บใฆใใŸใ‚“ใ ใชใ€ใจๆฐ—ใฅใ‘ใ‚‹ใ€‚

    ใใ‚Œใ ใ‘ใงใ‚‚ใ€ๅฟƒใซใจใฃใฆใฏๅคงใใชๅ‰้€ฒใงใ™ใ€‚

     

    ๅฟ˜ใ‚Œใ‚‰ใ‚Œใชใ„่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€
    ใ€Œใพใ ๅฟƒใŒๅๅฟœใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใญใ€ใจๅ—ใ‘ๆญขใ‚ใ‚‹ใ€‚

     

    ใใ“ใ‹ใ‚‰ใ€ๅฎ‰ๅฟƒใฏๅฐ‘ใ—ใšใคๆˆปใฃใฆใใพใ™ใ€‚

    โ‘ก ้ŽๅŽปใฎๅ ด้ขใจใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅˆ‡ใ‚Šๅˆ†ใ‘ใ‚‹

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใ€
    ๅฟƒใ‚„ไฝ“ใฏใ€ใพใ‚‹ใงใใฎๅ ด้ขใซๆˆปใฃใŸใ‚ˆใ†ใซๅๅฟœใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ่ƒธใŒใ‚ถใƒฏใ‚ถใƒฏใ™ใ‚‹ใ€‚
    ้ก”ใŒ็†ฑใใชใ‚‹ใ€‚
    ไฝ“ใซๅŠ›ใŒๅ…ฅใ‚‹ใ€‚
    ใใฎๆ™‚ใฎ่จ€่‘‰ใ‚„็ฉบๆฐ—ใพใงใ€ใฏใฃใใ‚Šๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใ†ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ใ“ใ“ใงๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€
    ่จ˜ๆ†ถใŒใ‚ˆใฟใŒใˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใจใ€ไปŠใพใŸๅŒใ˜ใ“ใจใŒ่ตทใใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใฏ้•ใ†
    ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

     

    ใ‚ใฎๆ™‚ใฎใ‚ใชใŸใฏใ€็ขบใ‹ใซ่‹ฆใ—ใ‹ใฃใŸใ€‚
    ๆฅใšใ‹ใ—ใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚
    ๆ‚”ใ—ใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚
    ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใŸใใชใ‚‹ใปใฉใ€ใคใ‚‰ใ‹ใฃใŸใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚

    ใ‘ใ‚Œใฉใ€ไปŠใฎใ‚ใชใŸใฏใ€ใใฎๅ ด้ขใฎไธญใซใฏใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ไปŠใ„ใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใ€‚
    ไปŠ่žใ“ใˆใฆใ„ใ‚‹้Ÿณใ€‚
    ไปŠ่งฆใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€‚
    ไปŠใฎๅ‘ผๅธใ€‚

    ใใ‚Œใ‚‰ใซๅฐ‘ใ—ๆ„่ญ˜ใ‚’ๅ‘ใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€
    ๅฟƒใฏใ€ŒไปŠใ€ใซๆˆปใ‚Šใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใจใใฏใ€ๅฟƒใฎไธญใงใ“ใ†่จ€ใฃใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

     

    ใ€Œใ“ใ‚Œใฏ้ŽๅŽปใฎ่จ˜ๆ†ถใ€‚ไปŠใฎๅฑ้™บใงใฏใชใ„ใ€

    ็Ÿญใ„่จ€่‘‰ใงใ™ใŒใ€
    ใ“ใฎไธ€่จ€ใŒใ€้ŽๅŽปใซๅผ•ใฃใฑใ‚‰ใ‚ŒใŸๅฟƒใ‚’ใ€ไปŠใฎๅ ดๆ‰€ใธๆˆปใ™ๅˆๅ›ณใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    โ‘ข ่ƒธใฎใ‚ถใƒฏใ‚ถใƒฏใฏใ€่ฝใก็€ใใŸใ‚ใฎๅˆๅ›ณใซๅค‰ใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆ่ƒธใŒใ‚ถใƒฏใ‚ถใƒฏใ™ใ‚‹ใจใ€
    ใ€ŒใพใŸๅง‹ใพใฃใŸใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†ๅซŒใ ใ€
    ใ€Œใ“ใ‚“ใช่‡ชๅˆ†ใŒๆƒ…ใ‘ใชใ„ใ€
    ใจๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ใใฎใ‚ถใƒฏใ‚ถใƒฏใฏใ€ๆ‚ชใ„ใ‚‚ใฎใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใใ‚Œใฏใ€ๅฟƒใจไฝ“ใŒ
    ใ€Œใกใ‚‡ใฃใจๅๅฟœใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ€
    ใ€Œๅฎ‰ๅฟƒใซๆˆปใ‚ŠใŸใ„ใ‚ˆใ€
    ใจ็Ÿฅใ‚‰ใ›ใฆใใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใ‚คใƒณใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใคใพใ‚Šใ€
    ๅฎ‰ๅฟƒใซๆˆปใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅˆๅ›ณใจใ—ใฆๆ‰ใˆใฆใ„ใ„ใฎใงใ™ใ€‚

     

    ใŸใจใˆใฐใ€่ƒธใŒใ‚ถใƒฏใƒƒใจใ—ใŸใ‚‰ใ€
    ใพใšใฏใ€ใฒใจๅ‘ผๅธใ€‚
    ใใ—ใฆใ€่ถณใฎ่ฃใ‚„ๆ‰‹ใฎๆ„Ÿ่ฆšใซๆ„่ญ˜ใ‚’ๅ‘ใ‘ใ‚‹ใ€‚
    ไปŠใ„ใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใ‚’่ฆ‹ๅ›žใ—ใฆใ€
    ใ€Œใ“ใ“ใฏไปŠใฎ็งใฎๅ ดๆ‰€ใ€ใจ็ขบ่ชใ™ใ‚‹ใ€‚

     

    ่‹ฆใ—ใ•ใ‚’ใ‚ผใƒญใซใ—ใ‚ˆใ†ใจใ—ใชใใฆใ„ใ„ใฎใงใ™ใ€‚
    ใปใ‚“ใฎๅฐ‘ใ—ใ€ไฝ“ใฎๅŠ›ใŒใ‚†ใ‚‹ใ‚€ใ€‚
    ใปใ‚“ใฎๅฐ‘ใ—ใ€ๅ‘ผๅธใŒๆˆปใ‚‹ใ€‚
    ใปใ‚“ใฎๅฐ‘ใ—ใ€ใ€ŒไปŠใ€ใซๆˆปใ‚Œใ‚‹ใ€‚

     

    ใใ‚Œใ ใ‘ใงใ€ๅฟƒใฏๅฐ‘ใ—ใšใค่ฝใก็€ใ„ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    ๐ŸŒฟ

    1ๅˆ†ๅฎ‰ๅฟƒใƒ•ใƒฌใƒผใ‚บ

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใŸใ‚‰ใ€ๆฌกใฎ่จ€่‘‰ใ‚’ๅฟƒใฎไธญใงใ‚†ใฃใใ‚Šๅ”ฑใˆใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ใ“ใ‚Œใฏ้ŽๅŽปใฎ่จ˜ๆ†ถใ€‚
    ไปŠใฎ็งใฏใ€ใ“ใ“ใซใ„ใ‚‹ใ€‚
    ใ‚‚ใ†ไธ€ๅบฆใ€ๆฏใ‚’ๅใ„ใฆๅคงไธˆๅคซใ€‚

    ๅฃฐใซๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ๅฟƒใฎไธญใงใคใถใ‚„ใใ ใ‘ใงใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚ใ†ใพใ่ฝใก็€ใ“ใ†ใจใ›ใšใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใซๆˆปใ‚‹ๅˆๅ›ณใจใ—ใฆไฝฟใฃใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    โœ…

    ๅฐใ•ใชใพใจใ‚

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใจใใ€
    ็„ก็†ใซๅฟ˜ใ‚Œใ‚ˆใ†ใจใ—ใชใใฆๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚

    ๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€
    ใ€Œใ“ใ‚Œใฏ่จ˜ๆ†ถใ€‚ไปŠใฎ็งใฏๅฎ‰ๅ…จใชๅ ดๆ‰€ใซใ„ใ‚‹ใ€
    ใจใ€ๅฟƒใซไผใˆใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใ€‚

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใฏใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹ๆ™‚้–“ใงใฏใชใใ€
    ๅฎ‰ๅฟƒใซๆˆปใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅฐใ•ใชๅˆๅ›ณใซใ—ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ็ฌฌ3็ซ ๏ฝœๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใซใงใใ‚‹ใ€Œๅฎ‰ๅฟƒใƒฏใƒผใ‚ฏใ€5ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ—

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒๆตฎใ‹ใ‚“ใ ใจใใซๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€่จ˜ๆ†ถใจๆˆฆใ†ใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
    ใพใšใฏใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใซๆˆปใ‚‹ใ“ใจใ€‚ๅฟƒใจไฝ“ใซใ€ŒไปŠใฏๅคงไธˆๅคซใ€ใจไผใˆใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚


    Step 1

    ใพใšใ€Œๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ€ใจๆฐ—ใฅใ

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใŸใ‚‰ใ€ใพใšๅฟƒใฎไธญใง
    ใ€ŒไปŠใ€่จ˜ๆ†ถใŒๅ‡บใฆใใฆใ„ใ‚‹ใ€
    ใจ่จ€ใฃใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚่ฒฌใ‚ใ‚‹ๅ‰ใซใ€ใŸใ ๆฐ—ใฅใใ€‚ใใ‚Œใ ใ‘ใงใ€่จ˜ๆ†ถใซ้ฃฒใฟ่พผใพใ‚Œใซใใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    Step 2

    ่ถณ่ฃใ‚„ๆ‰‹ใฎๆ„Ÿ่ฆšใซๆ„่ญ˜ใ‚’ๆˆปใ™

    ้ ญใฎไธญใง่€ƒใˆใŒใใ‚‹ใใ‚‹ใ—ๅง‹ใ‚ใŸใ‚‰ใ€ไฝ“ใฎๆ„Ÿ่ฆšใซๆ„่ญ˜ใ‚’ๆˆปใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    • ่ถณใฎ่ฃใŒๅบŠใซใคใ„ใฆใ„ใ‚‹ๆ„Ÿ่ฆš
    • ๆ‰‹ใฎใฒใ‚‰ใฎๆธฉๅบฆ
    • ๆค…ๅญใซๅบงใฃใฆใ„ใ‚‹ๆ„Ÿ่ฆš
    • ๆœใŒ่‚Œใซ่งฆใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ๆ„Ÿ่ฆš
    Step 3

    ๆฏใ‚’้•ทใๅใ

    ็„ก็†ใซๆทฑใๅธใŠใ†ใจใ—ใชใใฆๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚
    ใพใšใฏใ€ใตใƒผใฃใจ็ดฐใ้•ทใๅใใ€‚
    ใใ‚Œใ ใ‘ใงใ€ไฝ“ใซใ€ŒไปŠใฏๆ€ฅใŒใชใใฆใ„ใ„ใ€ใจไผใˆใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

    Step 4

    ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰ใ‚’ใ€ใ‚„ใ•ใ—ใ„่จ€่‘‰ใซ็ฝฎใๆ›ใˆใ‚‹

    ใ€Œใชใ‚“ใงใ‚ใ‚“ใชใ“ใจใ‚’ใ—ใฆใ—ใพใฃใŸใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€

    โ†’ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏใ€ใ‚ใ‚Œใง็ฒพไธ€ๆฏใ ใฃใŸใ€

    ใ€Œๅฟ˜ใ‚Œใ‚‰ใ‚Œใชใ„็งใฏใƒ€ใƒกใ€

    โ†’ใ€Œใพใ ๅฟƒใŒ็—›ใ‚€ใใ‚‰ใ„ใ€ๅคงๅˆ‡ใช็ตŒ้จ“ใ ใฃใŸใ‚“ใ ใ€

    Step 5

    ๆœ€ๅพŒใซใ€ๅฐใ•ใช่กŒๅ‹•ใ‚’ใฒใจใคใ ใ‘ใ™ใ‚‹

    ๅฟƒใŒๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ„ใฆใใŸใ‚‰ใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใซๆˆปใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅฐใ•ใช่กŒๅ‹•ใ‚’ใฒใจใคใ ใ‘ใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ๆฐดใ‚’ไธ€ๅฃ้ฃฒใ‚€ ็ช“ใ‚’ๅฐ‘ใ—้–‹ใ‘ใ‚‹ ้ก”ใ‚’ๆด—ใ† ใƒŽใƒผใƒˆใซไธ€่จ€ๆ›ธใ ๆ‰‹ใ‚’่ƒธใซ็ฝฎใ ่‚ฉใ‚’ใ‚†ใฃใใ‚Šๅ›žใ™

    ่งฃๆฑบใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใงใฏใชใใ€ใ€ŒไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใซๆˆปใ‚‹ใŸใ‚ใ€ใฎ่กŒๅ‹•ใซใ™ใ‚‹ใฎใŒใƒใ‚คใƒณใƒˆใงใ™ใ€‚

    โœ…

    ๅฐใ•ใชใพใจใ‚

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใซๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€่จ˜ๆ†ถใจๆˆฆใ†ใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
    ใ€Œๆฐ—ใฅใใ€โ†’ใ€Œไฝ“ใซๆˆปใ‚‹ใ€โ†’ใ€Œๆฏใ‚’ๅใใ€โ†’ใ€Œ่จ€่‘‰ใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ใ€โ†’ใ€Œๅฐใ•ใๅ‹•ใใ€
    ใ“ใฎ้ †็•ชใงใ€ๅฟƒใฏๅฐ‘ใ—ใšใคไปŠใซๆˆปใฃใฆใใพใ™ใ€‚

    โ€ป5ใคๅ…จ้ƒจใ‚’ๅฎŒ็’งใซใ‚„ใ‚‰ใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚ใพใšใฏใ€ใงใใใ†ใชใจใ“ใ‚ใ‚’ใฒใจใคใ ใ‘่ฉฆใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ็ฌฌ4็ซ ๏ฝœๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ„ใŸใ‚‰ใ€่จ˜ๆ†ถใ‚’โ€œ่ฒฌใ‚โ€ใงใฏใชใโ€œๆ•ด็†โ€ใซๅค‰ใˆใ‚‹

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใจใใฎใ‚ถใƒฏใ‚ถใƒฏใŒๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ„ใฆใใŸใ‚‰ใ€
    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’
    ใ€Œ่ฒฌใ‚ใ‚‹ๆๆ–™ใ€ใซใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€

    ๅฐ‘ใ—ใšใค“ๆ•ด็†ใ™ใ‚‹ๆๆ–™”ใซๅค‰ใˆใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

     

    ใ“ใ“ใงๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€
    ็„ก็†ใซๅ‰ๅ‘ใใซใชใ‚ใ†ใจใ—ใชใ„ใ“ใจใ€‚

     

    ใ€Œใ“ใฎๅคฑๆ•—ใซใ‚‚ๆ„ๅ‘ณใŒใ‚ใฃใŸใ€
    ใ€Œใ“ใ‚Œใงๆˆ้•ทใงใใŸใ€
    ใจใ€ใ™ใใซๆ€ใˆใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚

     

    ใคใ‚‰ใ‹ใฃใŸใ“ใจใฏใ€ใคใ‚‰ใ‹ใฃใŸใ€‚
    ๆฅใšใ‹ใ—ใ‹ใฃใŸใ“ใจใฏใ€ๆฅใšใ‹ใ—ใ‹ใฃใŸใ€‚
    ๆ‚”ใ—ใ‹ใฃใŸใ“ใจใฏใ€ๆ‚”ใ—ใ‹ใฃใŸใ€‚

    ใพใšใฏใ€ใใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅฆๅฎšใ—ใชใ„ใ“ใจใ€‚

     

    ใใฎใ†ใˆใงใ€ๅฐ‘ใ—ใšใค
    ใ€Œ็งใฏๆœฌๅฝ“ใซๅ…จ้ƒจๆ‚ชใ‹ใฃใŸใฎใ‹ใช๏ผŸใ€
    ใ€ŒไปŠใชใ‚‰ใ€ๅฐ‘ใ—้•ใ†่ฆ‹ๆ–นใ‚‚ใงใใ‚‹ใ‹ใช๏ผŸใ€
    ใจใ€

    ่จ˜ๆ†ถใจใฎ่ท้›ขใ‚’ใจใฃใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    โ‘  ใ™ใใซๅ‰ๅ‘ใใซใชใ‚‰ใชใใฆใ„ใ„

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใจใ€
    ใ€Œๆ—ฉใไน—ใ‚Š่ถŠใˆใชใใ‚ƒใ€
    ใ€Œใ„ใคใพใงใ‚‚ๆฐ—ใซใ—ใฆใ„ใฆใฏใ„ใ‘ใชใ„ใ€
    ใจๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ๅฟƒใŒใพใ ็—›ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจใใซใ€
    ็„ก็†ใ‚„ใ‚Šๅ‰ๅ‘ใใซใชใ‚ใ†ใจใ™ใ‚‹ใจใ€
    ใ‹ใˆใฃใฆ่‹ฆใ—ใใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใพใ ๅ‚ทๅฃใŒ็—›ใ‚€ใฎใซใ€
    ใ€Œๅคงไธˆๅคซใ€ๅคงไธˆๅคซใ€ใจ่จ€ใ„่žใ‹ใ›ใฆ่ตฐใ‚ใ†ใจใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚

     

    ๆœฌๅฝ“ใซๅฟ…่ฆใชใฎใฏใ€
    ใ™ใใซใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใซใชใ‚‹ใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใพใšใฏใ€
    ใ€Œใ‚ใ‚Œใฏใ€็งใซใจใฃใฆใคใ‚‰ใ„ๅ‡บๆฅไบ‹ใ ใฃใŸใ€
    ใจ่ชใ‚ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚

     

    ใคใ‚‰ใ‹ใฃใŸใจ่ชใ‚ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€
    ้ŽๅŽปใซ่ฒ ใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ‚€ใ—ใ‚ใ€ๅฟƒใŒ
    ใ€Œใ‚„ใฃใจๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ‚‚ใ‚‰ใˆใŸใ€
    ใจๅฐ‘ใ—ๅฎ‰ๅฟƒใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ็ฌฌไธ€ๆญฉใงใ™ใ€‚

    โ‘ก ใ€Œไบ‹ๅฎŸใ€ใจใ€Œ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰ใ€ใ‚’ๅˆ†ใ‘ใฆใฟใ‚‹

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒ่‹ฆใ—ใใชใ‚‹ใจใใ€
    ้ ญใฎไธญใงใฏใ€Œไบ‹ๅฎŸใ€ใจใ€Œ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰ใ€ใŒใใฃใคใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใŸใจใˆใฐใ€

    ไบ‹ๅฎŸ๏ผš ใ‚ใฎๆ™‚ใ€ใ†ใพใ่ฉฑใ›ใชใ‹ใฃใŸ
    ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰๏ผš ็งใฏใ„ใคใ‚‚ใƒ€ใƒก

     

    ไบ‹ๅฎŸ๏ผš ็ทŠๅผตใ—ใฆ่จ€่‘‰ใซ่ฉฐใพใฃใŸ
    ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰๏ผš ใ ใ‹ใ‚‰็งใฏไบบๅ‰ใซๅ‡บใ‚‹่ณ‡ๆ ผใŒใชใ„

     

    ไบ‹ๅฎŸ๏ผš ๅˆคๆ–ญใŒ้…ใ‚Œใฆใ—ใพใฃใŸ
    ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰๏ผš ใชใ‚“ใง็งใฏใ“ใ‚“ใชใซๆƒ…ใ‘ใชใ„ใ‚“ใ ใ‚ใ†

     

    ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใซ่ฆ‹ใฆใฟใ‚‹ใจใ€
    ๅ‡บๆฅไบ‹ใใฎใ‚‚ใฎใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€
    ใใฎใ‚ใจใซ่‡ชๅˆ†ใธๅ‘ใ‘ใฆใ„ใ‚‹่จ€่‘‰ใŒใ€ๅฟƒใ‚’ๆทฑใๅ‚ทใคใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใพใšใฏ็ด™ใซใ€ใพใŸใฏ้ ญใฎไธญใงใ€
    ๆฌกใฎใ‚ˆใ†ใซๅˆ†ใ‘ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

     

    ใ€ŒๅฎŸ้š›ใซ่ตทใใŸใ“ใจใ€
    ใ€Œใใฎใ‚ใจ่‡ชๅˆ†ใซ่จ€ใฃใฆใ„ใ‚‹่ฒฌใ‚่จ€่‘‰ใ€

     

    ใ“ใฎ2ใคใ‚’ๅˆ†ใ‘ใ‚‹ใ ใ‘ใงใ‚‚ใ€
    ๅฟƒใฎ้‡ใ•ใฏๅฐ‘ใ—ๅค‰ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใ€Œใ‚ใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใฏ็ขบใ‹ใซใ‚ใฃใŸใ€
    ใงใ‚‚ใ€
    ใ€Œ็งใฏใ„ใคใ‚‚ใƒ€ใƒกใ€ใจใ„ใ†่จ€่‘‰ใพใงใ€ไบ‹ๅฎŸใจใฏ้™ใ‚‰ใชใ„ใ€‚

     

    ใใ†ๆฐ—ใฅใ‘ใ‚‹ใ ใ‘ใงใ€
    ่จ˜ๆ†ถใซ้ฃฒใฟ่พผใพใ‚Œใซใใใชใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    โ‘ข ใ‚ใฎๆ™‚ใฎ่‡ชๅˆ†ใซใ‚‚ใ€ไบ‹ๆƒ…ใŒใ‚ใฃใŸใจ่€ƒใˆใฆใฟใ‚‹

     

    ้ŽๅŽปใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใฆใ„ใ‚‹ใจใใ€
    ็งใŸใกใฏใคใ„ใ€ไปŠใฎ่ฆ–็‚นใ‹ใ‚‰้ŽๅŽปใ‚’่ฆ‹ใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ใ€ŒไปŠใชใ‚‰ใ€ใ‚ใ‚“ใชใ“ใจใ—ใชใ„ใฎใซใ€
    ใ€ŒไปŠใชใ‚‰ใ€ใ‚‚ใฃใจไธŠๆ‰‹ใซใงใใŸใฎใซใ€
    ใ€Œใฉใ†ใ—ใฆใ‚ใฎๆ™‚ใ€ๆฐ—ใฅใ‘ใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€

     

    ใงใ‚‚ใ€ใ‚ใฎๆ™‚ใฎ่‡ชๅˆ†ใฏใ€
    ไปŠใฎใ‚ใชใŸใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใใฎๆ™‚ใฎๆƒ…ๅ ฑใ€‚
    ใใฎๆ™‚ใฎไฝ“่ชฟใ€‚
    ใใฎๆ™‚ใฎไฝ™่ฃ•ใ€‚
    ใใฎๆ™‚ใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใ€‚
    ใใฎๆ™‚ใฎ็ตŒ้จ“ๅ€คใ€‚

    ใ™ในใฆใŒใ€ไปŠใจใฏ้•ใฃใฆใ„ใŸใฏใšใงใ™ใ€‚

     

    ใ‚‚ใ—ใ‹ใ™ใ‚‹ใจใ€ใ‚ใฎๆ™‚ใฎใ‚ใชใŸใฏใ€

    • ใจใฆใ‚‚็ทŠๅผตใ—ใฆใ„ใŸ
    • ็–ฒใ‚ŒใŒใŸใพใฃใฆใ„ใŸ
    • ่ชฐใซใ‚‚็›ธ่ซ‡ใงใใชใ‹ใฃใŸ
    • ๅๅˆ†ใชๆƒ…ๅ ฑใŒใชใ‹ใฃใŸ
    • ๅ‘จใ‚Šใซๆฐ—ใ‚’้ฃใ„ใ™ใŽใฆใ„ใŸ
    • ใใฎๅ ดใ‚’ไฝ•ใจใ‹ไน—ใ‚Šๅˆ‡ใ‚‹ใ“ใจใง็ฒพไธ€ๆฏใ ใฃใŸ
      ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใใ†่€ƒใˆใ‚‹ใจใ€
    ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏใƒ€ใƒกใ ใฃใŸใ€ใ ใ‘ใงใฏใชใใ€
    ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏใ€ใ‚ใฎ็Šถๆณใฎไธญใงๅฟ…ๆญปใ ใฃใŸใ€
    ใจใ„ใ†่ฆ‹ๆ–นใ‚‚ใงใใพใ™ใ€‚

     

    ใ“ใ‚Œใฏใ€ๅคฑๆ•—ใ‚’ใชใ‹ใฃใŸใ“ใจใซใ™ใ‚‹ใจใ„ใ†ๆ„ๅ‘ณใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
    ่‡ชๅˆ†ใ‚’็”˜ใ‚„ใ‹ใ™ใ“ใจใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใŸใ ใ€้ŽๅŽปใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ไธ€ๆ–น็š„ใซ่ฃใใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใฆใ€
    ๅฐ‘ใ—ใ ใ‘ไบ‹ๆƒ…ใ‚’่žใ„ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

    โ‘ฃ ๅญฆใณใฏใ€Œใฒใจใคใ ใ‘ใ€ใงใ„ใ„

     

    ๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ„ใฆใใŸใ‚‰ใ€
    ๆœ€ๅพŒใซใ€Œๆฌกใซๆดปใ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใ€ใ‚’ใฒใจใคใ ใ‘ๆŽขใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

     

    ใ“ใ“ใงๅคงไบ‹ใชใฎใฏใ€
    ๅคงใใชๅ็œไผšใซใ—ใชใ„ใ“ใจใงใ™ใ€‚

     

    ใ€Œ็งใฏใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ๅ…จ้ƒจๅค‰ใ‚ใ‚‰ใชใใ‚ƒใ€
    ใ€ŒไบŒๅบฆใจๅคฑๆ•—ใ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใชใใ‚ƒใ€
    ใจ่€ƒใˆใ‚‹ใจใ€ใพใŸๅฟƒใŒ็ทŠๅผตใ—ใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ๅญฆใณใฏใ€ใฒใจใคใ ใ‘ใงๅๅˆ†ใงใ™ใ€‚

     

    ใŸใจใˆใฐใ€

    • ๆฌกใฏใ€ๆ—ฉใ‚ใซ็›ธ่ซ‡ใ™ใ‚‹
    • ็–ฒใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใจใใฏใ€ๅคงไบ‹ใชๅˆคๆ–ญใ‚’ๆ€ฅใŒใชใ„
    • ็„ก็†ใชไบˆๅฎšใฏใ€ๆœ€ๅˆใ‹ใ‚‰ๅฐ‘ใ—ๆธ›ใ‚‰ใ™
    • ไธ€ไบบใงๆŠฑใˆ่พผใพใšใ€่ชฐใ‹ใซ็ขบ่ชใ™ใ‚‹
    • ็ทŠๅผตใ—ใŸใ‚‰ใ€ไธ€ๅบฆๆทฑๅ‘ผๅธใ—ใฆใ‹ใ‚‰่ฉฑใ™

    ใ“ใฎใใ‚‰ใ„ใงๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ•ด็†ใ™ใ‚‹็›ฎ็š„ใฏใ€
    ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฟฝใ„่ฉฐใ‚ใ‚‹ใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ€Œๆฌกใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ใ€ๅฐ‘ใ—ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใ€
    ใ€ŒๅŒใ˜ใ‚ˆใ†ใชๅ ด้ขใงใ€ๅฐ‘ใ—ใƒฉใ‚ฏใซๅ‹•ใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใ€

     

    ใใฎใใ‚‰ใ„ใฎใ‚„ใ•ใ—ใ„็›ฎ็š„ใงใ€
    ใฒใจใคใ ใ‘ๆŒใกๅธฐใ‚Œใฐๅๅˆ†ใงใ™ใ€‚

    โœ…

    ๅฐใ•ใชใพใจใ‚

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ•ด็†ใ™ใ‚‹ใจใฏใ€
    ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฃใใ“ใจใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ใพใšใฏใ€ใ€Œใคใ‚‰ใ‹ใฃใŸใ€ใจ่ชใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ€‚

    ใใ—ใฆใ€
    ใ€Œไบ‹ๅฎŸใ€ใจใ€Œ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰ใ€ใ‚’ๅˆ†ใ‘ใฆใ€
    ใ‚ใฎๆ™‚ใฎ่‡ชๅˆ†ใซใ‚‚ไบ‹ๆƒ…ใŒใ‚ใฃใŸใจ่ฆ‹ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใ€‚

    ๅญฆใณใฏใ€ใฒใจใคใ ใ‘ใงๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚

    ่ฒฌใ‚็ถšใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใงใฏใชใใ€
    ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅฐ‘ใ—ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€
    ่จ˜ๆ†ถใ‚’ใ‚„ใ•ใ—ใๆ•ด็†ใ—ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ็ฌฌ5็ซ ๏ฝœ่จ˜ๆ†ถใฏๆถˆใ•ใชใใฆใ„ใ„ใ€‚ๆ„ๅ‘ณใฏๅฐ‘ใ—ใšใคๅค‰ใˆใฆใ„ใ‘ใ‚‹

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใŸใณใซใ€
    ใ‚‚ใ†ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใใชใ„ใ€‚
    ใ‚ใฎๅ ด้ขใซๆˆปใ‚ŠใŸใใชใ„ใ€‚
    ใงใใ‚‹ใ“ใจใชใ‚‰ใ€ใชใ‹ใฃใŸใ“ใจใซใ—ใŸใ„ใ€‚

    ใใ‚“ใชใตใ†ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใฎใฏใ€ใจใฆใ‚‚่‡ช็„ถใชใ“ใจใงใ™ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€่จ˜ๆ†ถใฏ็„ก็†ใซๆถˆใใ†ใจใ™ใ‚‹ใจไฝ™่จˆใซใคใ‚‰ใใชใฃใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€่จ˜ๆ†ถใใฎใ‚‚ใฎใ‚’ๆถˆใ™ใ“ใจใงใฏใชใใ€
    ใใฎ่จ˜ๆ†ถใซใใฃใคใ„ใฆใ„ใ‚‹“ๆ„ๅ‘ณ”ใ‚’ๅฐ‘ใ—ใšใคๅค‰ใˆใฆใ„ใใ“ใจใงใ™ใ€‚

    โ‘  ่จ˜ๆ†ถใ‚’ๆถˆใ™ใ‚ˆใ‚Šใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใฎ่ฆ‹ๆ–นใ‚’ๅค‰ใˆใฆใ„ใ

     

    ้ŽๅŽปใซ่ตทใใŸๅ‡บๆฅไบ‹ใใฎใ‚‚ใฎใฏใ€ๅค‰ใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€
    ใ€Œใ‚ใ‚Œใฏ็งใŒใƒ€ใƒกใ ใฃใŸ่จผๆ‹ ใ€
    ใจใ„ใ†่ฆ‹ๆ–นใ‹ใ‚‰ใ€
    ๅฐ‘ใ—ใšใค
    ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏใ€็ฒพไธ€ๆฏใ ใฃใŸใ€
    ใ€ŒไปŠใชใ‚‰ใ€ๅฐ‘ใ—้•ใ†้ธใณๆ–นใŒใงใใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€
    ใ€Œใคใ‚‰ใ‹ใฃใŸใ‘ใ‚Œใฉใ€ใ“ใ“ใพใงๆฅใ‚‰ใ‚ŒใŸใ€
    ใจใ„ใ†่ฆ‹ๆ–นใธๅค‰ใˆใฆใ„ใใ“ใจใฏใงใใพใ™ใ€‚

     

    ใ“ใ‚Œใฏใ€็„ก็†ใซใใ‚Œใ„ใ”ใจใซใ™ใ‚‹ใจใ„ใ†ๆ„ๅ‘ณใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
    ๅคฑๆ•—ใ‚’ใชใ‹ใฃใŸใ“ใจใซใ™ใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใŸใ ใ€้ŽๅŽปใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹ใ ใ‘ใฎ่จ˜ๆ†ถใ‹ใ‚‰ใ€
    ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅฐ‘ใ—ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใฎ่จ˜ๆ†ถใธใ€
    ใ‚†ใฃใใ‚Š็ฝฎใ็›ดใ—ใฆใ„ใใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

     

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใŸใณใซ่‹ฆใ—ใใชใ‚‹่จ˜ๆ†ถใ‚‚ใ€
    ่ฆ‹ๆ–นใŒๅฐ‘ใ—ๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ ใ‘ใงใ€ๅฟƒใธใฎๅˆบใ•ใ‚Šๆ–นใŒๅฐ‘ใ—ใšใคๅค‰ใ‚ใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    โ‘ก ใ€Œๅคฑๆ•—ใ—ใŸ็งใ€ใงใฏใชใใ€ใ€Œไน—ใ‚Š่ถŠใˆใฆใใŸ็งใ€

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใจใ€
    ใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใ€ๅคฑๆ•—ใ—ใŸ็งใ€ใซ็›ฎใŒๅ‘ใใพใ™ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ใ‚‚ใ†ใฒใจใค่ฆ‹ใฆใปใ—ใ„ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใใ‚Œใฏใ€
    ใใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใŒใ‚ใฃใŸใ‚ใจใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใฏใ“ใ“ใพใง็”ŸใใฆใใŸ
    ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚

     

    ๅ‚ทใคใ„ใŸๆ—ฅใ‚‚
    ๆฅใšใ‹ใ—ใใฆ็œ ใ‚Œใชใ„ๅคœใ‚‚
    ่ชฐใซใ‚‚่จ€ใˆใšใ€ใฒใจใ‚ŠใงๆŠฑใˆใŸๆ™‚้–“ใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏๅคฑๆ•—ใ—ใŸใ€ใงใฏใชใใ€
    ใ€Œใ‚ใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚’ๆŠฑใˆใชใŒใ‚‰ใ€็งใฏใ“ใ“ใพใงๆฅใŸใ€
    ใจใ„ใ†่ฆ‹ๆ–นใ‚‚ใงใใพใ™ใ€‚

     

    ใ“ใ‚Œใฏใ€ใจใฆใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใช่ฆ–็‚นใงใ™ใ€‚

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎใ™ในใฆใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ‚ใชใŸใฏใ€ๅคฑๆ•—ใ—ใŸไบบใงใฏใชใใ€
    ๅคฑๆ•—ใฎใ‚ใจใ‚‚ๆญฉใ„ใฆใใŸไบบใงใ™ใ€‚

    โ‘ข ็„ก็†ใซๆ„Ÿ่ฌใ—ใชใใฆใ„ใ„

     

    ้ŽๅŽปใฎใคใ‚‰ใ„็ตŒ้จ“ใซใคใ„ใฆใ€
    ใ€Œใ“ใฎ็ตŒ้จ“ใซๆ„Ÿ่ฌใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€
    ใ€Œๅคฑๆ•—ใŒใ‚ใฃใŸใ‹ใ‚‰ๆˆ้•ทใงใใŸใจๆ€ใ„ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€
    ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

     

    ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใ„ใคใ‹ใใ†ๆ€ใˆใ‚‹ๆ—ฅใŒๆฅใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใงใ‚‚ใ€ไปŠใพใ ่ƒธใŒ็—›ใ‚€ใชใ‚‰ใ€
    ็„ก็†ใซๆ„Ÿ่ฌใ™ใ‚‹ๅฟ…่ฆใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ€Œใ‚ใ‚ŠใŒใŸใ„็ตŒ้จ“ใ ใฃใŸใ€ใจๆ€ใˆใชใใฆใ‚‚ใ„ใ„ใ€‚
    ใ€Œๆˆ้•ทใงใใŸใ€ใจใ™ใใซ่จ€ใˆใชใใฆใ‚‚ใ„ใ„ใ€‚
    ใ€Œใพใ ใคใ‚‰ใ„ใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹่‡ชๅˆ†ใ‚’ใ€ๅฆๅฎšใ—ใชใใฆใ„ใ„ใ€‚

     

    ใพใšใฏใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†่ฒฌใ‚็ถšใ‘ใชใใฆใ„ใ„ใ€
    ใจใ„ใ†ใ“ใจใซๆฐ—ใฅใใ ใ‘ใงๅๅˆ†ใงใ™ใ€‚

     

    ๆ„ๅ‘ณใฅใ‘ใฏใ€ๆ€ฅใ„ใงๅค‰ใˆใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ๅฟƒใŒๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ„ใฆใ€ไฝ™็™ฝใŒๆˆปใฃใฆใใŸใจใใซใ€
    ่‡ช็„ถใจๅฐ‘ใ—ใšใคๅค‰ใ‚ใฃใฆใ„ใใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    โ‘ฃ ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎ่‡ชๅˆ†ใซใ€ใ‚„ใ•ใ—ใ„่จ€่‘‰ใ‚’ๆฎ‹ใ—ใฆใŠใ

     

    ใ‚‚ใ—ใพใŸๅŒใ˜่จ˜ๆ†ถใŒๆตฎใ‹ใ‚“ใงใใŸใจใใฎใŸใ‚ใซใ€
    ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹ไปฃใ‚ใ‚Šใจใชใ‚‹
    ็Ÿญใ„่จ€่‘‰ใ‚’ใฒใจใค็”จๆ„ใ—ใฆใŠใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

     

    ใŸใจใˆใฐใ€
    ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏใ€ใ‚ใ‚Œใง็ฒพไธ€ๆฏใ ใฃใŸใ€
    ใ€ŒไปŠใฎ็งใฏใ€ใ‚ใฎๆ™‚ใจใฏ้•ใ†ใ€
    ใ€Œๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ไปŠใฎ็งใฏใ“ใ“ใซใ„ใ‚‹ใ€
    ใ€Œ่ฒฌใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅฎˆใ‚ใ†ใ€

     

    ใ“ใ†ใ—ใŸ่จ€่‘‰ใฏใ€้ŽๅŽปใ‚’ๆถˆใ™ใŸใ‚ใฎใ‚‚ใฎใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ้ŽๅŽปใซๅผ•ใฃใฑใ‚‰ใ‚Œใใ†ใซใชใฃใŸใจใใ€
    ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใธๆˆปใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅฐใ•ใชๆ‰‹ใ™ใ‚Šใงใ™ใ€‚

     

    ๅฎŒ็’งใซ่จ€ใˆใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใ€‚
    ไฟกใ˜ใใ‚Œใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใ€‚

     

    ไฝ•ๅบฆใ‚‚ไฝ•ๅบฆใ‚‚ใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคใ€‚

     

    ใใฎ่จ€่‘‰ใ‚’ๅฟƒใซ็ฝฎใ„ใฆใ„ใใ“ใจใงใ€
    ่จ˜ๆ†ถใจใฎ่ท้›ขใฏใ‚†ใฃใใ‚Šๅค‰ใ‚ใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

    โœ…

    ๅฐใ•ใชใพใจใ‚

    ่จ˜ๆ†ถใฏใ€็„ก็†ใซๆถˆใ•ใชใใฆๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚

    ๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€
    ใ€Œ็งใฏใƒ€ใƒกใ ใฃใŸใ€ใจใ„ใ†่ฒฌใ‚ใฎ่จ˜ๆ†ถใ‹ใ‚‰ใ€
    ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏ็ฒพไธ€ๆฏใ ใฃใŸใ€
    ใจใ„ใ†ใ‚„ใ•ใ—ใ„่ฆ‹ๆ–นใธใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคๅค‰ใˆใฆใ„ใใ“ใจใ€‚

    ็„ก็†ใซๆ„Ÿ่ฌใ—ใชใใฆใ‚‚ใ€ๅ‰ๅ‘ใใซใชใ‚Œใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใ€‚

    ใพใšใฏใ€
    ใ‚‚ใ†่ฒฌใ‚็ถšใ‘ใชใใฆใ„ใ„
    ใใ“ใ‹ใ‚‰ๅง‹ใ‚ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ใพใจใ‚๏ฝœๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ไปŠใฎใ‚ใชใŸใฏใ“ใ“ใซใ„ใ‚‹

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใŒ้ ญใ‹ใ‚‰้›ขใ‚Œใชใ„ใจใใ€
    ใคใ„ใ€ใ“ใ†ๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ€Œๆ—ฉใๅฟ˜ใ‚Œใชใใ‚ƒใ€
    ใ€Œใ„ใคใพใงๅผ•ใใšใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€
    ใ€ŒใพใŸๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใ†็งใฏๅผฑใ„ใฎใ‹ใชใ€

     

    ใงใ‚‚ใ€้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใ“ใจใฏใ€
    ใ‚ใชใŸใŒๅผฑใ„ใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚ใ€ๅ‰ใซ้€ฒใ‚ใฆใ„ใชใ„ใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ่„ณใŒใใฎๅ‡บๆฅไบ‹ใ‚’ใ€
    ใ€Œใ‚‚ใ†ๅŒใ˜ๆ€ใ„ใ‚’ใ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€ใจ่ฆšใˆใฆใ„ใฆใ€
    ๅฟƒใŒใใฎ่จ˜ๆ†ถใซๅๅฟœใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ ใ‘ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ใ ใ‹ใ‚‰ใ€็„ก็†ใซๅฟ˜ใ‚Œใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ใจไฝ™่จˆใซใคใ‚‰ใใชใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

     

    ๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸ็žฌ้–“ใซใ€
    ้ŽๅŽปใฎๅ ด้ขใธๆˆปใ‚Š็ถšใ‘ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€
    ใ€ŒไปŠใฎ็งใฏใ€ใ“ใ“ใซใ„ใ‚‹ใ€
    ใจๅฟƒใซไผใˆใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใ€‚

     

    ่ƒธใŒใ‚ถใƒฏใ‚ถใƒฏใ—ใŸใ‚‰ใ€
    ใพใšใฏใ€ŒไปŠใ€่จ˜ๆ†ถใŒๅ‡บใฆใใฆใ„ใ‚‹ใ€ใจๆฐ—ใฅใใ€‚

    ่ถณ่ฃใ‚„ๆ‰‹ใฎๆ„Ÿ่ฆšใซๆ„่ญ˜ใ‚’ๆˆปใ™ใ€‚
    ๆฏใ‚’้•ทใๅใใ€‚
    ่ฒฌใ‚่จ€่‘‰ใ‚’ใ€ๅฐ‘ใ—ใ ใ‘ใ‚„ใ•ใ—ใ„่จ€่‘‰ใซๅค‰ใˆใ‚‹ใ€‚
    ใใ—ใฆใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใซๆˆปใ‚‹ใŸใ‚ใฎๅฐใ•ใช่กŒๅ‹•ใ‚’ใฒใจใคใ™ใ‚‹ใ€‚

    ใใ‚Œใ ใ‘ใงๅๅˆ†ใงใ™ใ€‚

     

    ๅฐ‘ใ—่ฝใก็€ใ„ใŸใ‚‰ใ€
    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ใ€Œ่ฒฌใ‚ใ‚‹ๆๆ–™ใ€ใงใฏใชใใ€
    ใ€Œใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใฎใƒ’ใƒณใƒˆใ€ใจใ—ใฆใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคๆ•ด็†ใ—ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

     

    ใ™ใใซๅ‰ๅ‘ใใซใชใ‚Œใชใใฆใ‚‚
    ็„ก็†ใซๆ„Ÿ่ฌใงใใชใใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใ€‚

     

    ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฎ็งใฏใ€ใ‚ใ‚Œใง็ฒพไธ€ๆฏใ ใฃใŸใ€
    ใใ†ๆ€ใˆใ‚‹ใจใ“ใ‚ใ‹ใ‚‰ใงใ„ใ„ใฎใงใ™ใ€‚

     

    ่จ˜ๆ†ถใฏใ€็„ก็†ใซๆถˆใ•ใชใใฆใ„ใ„ใ€‚
    ๆ„ๅ‘ณใฏใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคๅค‰ใˆใฆใ„ใ‘ใพใ™ใ€‚

     

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€
    ใ‚ใชใŸใฏใ‚‚ใ†ใ€ใ‚ใฎๆ™‚ใฎๅ ดๆ‰€ใซๆˆปใฃใŸใ‚ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

     

    ไปŠใฎใ‚ใชใŸใฏใ€ใ“ใ“ใซใ„ใพใ™ใ€‚

     

    ใพใšใฏใ€ใใฃใจๆฏใ‚’ๅใ„ใฆใ€
    ใ“ใ†ไผใˆใฆใ‚ใ’ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

     

    ใ€Œใ“ใ‚Œใฏ้ŽๅŽปใฎ่จ˜ๆ†ถใ€‚
    ไปŠใฎ็งใฏใ€ใ“ใ“ใซใ„ใ‚‹ใ€‚
    ใ‚‚ใ†่ฒฌใ‚็ถšใ‘ใชใใฆๅคงไธˆๅคซใ€‚ใ€

     

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚
    ใใฎใŸใณใซใ€ไฝ•ๅบฆใงใ‚‚ใ€ไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใซๆˆปใฃใฆใใ‚Œใฐใ„ใ„ใฎใงใ™ใ€‚

    ๐Ÿ“š

    ใ‚ใ‚ใ›ใฆ่ชญใฟใŸใ„้–ข้€ฃ่จ˜ไบ‹

    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆ่‹ฆใ—ใใชใ‚‹ใจใใฏใ€
    ใ€Œ็†็”ฑใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใชใ„ใ€ใ€Œๅคœใฎ่€ƒใˆใ™ใŽใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ€ใชใฉใ€ไปŠใฎ็Šถๆ…‹ใซๅˆใ†ใจใ“ใ‚ใ‹ใ‚‰่ชญใ‚“ใงใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ๐ŸŒธ ใพใš็†็”ฑใ‚’็Ÿฅใฃใฆๅฎ‰ๅฟƒใ—ใŸใ„ไบบใธ
    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ไฝ•ๅบฆใ‚‚ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ—ใพใ†ใฎใฏใชใœ๏ผŸ ๅฟƒใŒๅผ•ใใšใ‚‹็†็”ฑใ‚’ใ‚„ใ•ใ—ใ่งฃ่ชฌ
    โ†’ ใ€Œใฉใ†ใ—ใฆๅฟ˜ใ‚Œใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใฎ๏ผŸใ€ใ‚’ใ€่„ณใจๅฟƒใฎไป•็ต„ใฟใ‹ใ‚‰ใ‚„ใ•ใ—ใ็Ÿฅใ‚ŠใŸใ„ๆ–นใซใ€‚
    ๐Ÿ•Š ใ€Œใ‚ใฎใจใใฎ็งใ€ใ‚’่ฒฌใ‚็ถšใ‘ใฆใ—ใพใ†ไบบใธ
    ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใŸใณ่‹ฆใ—ใใชใ‚‹ใ‚ใชใŸใธ๏ฝœโ€œใ‚ใฎใจใใฎ็งโ€ใ‚’่ฒฌใ‚ใชใ„ใƒ’ใƒณใƒˆ
    โ†’ ๆ€ใ„ๅ‡บใ™ใŸใณใซ่‡ชๅทฑๅซŒๆ‚ชใŒๅผทใใชใ‚‹ใจใใ€่‡ชๅˆ†ใธใฎ่ฆ‹ๆ–นใ‚’ๅฐ‘ใ—ใ‚†ใ‚‹ใ‚ใ‚‹ใƒ’ใƒณใƒˆใซใ€‚
    ๐ŸŒ™ ๅคœใซ่€ƒใˆใ™ใŽใฆ็œ ใ‚Œใชใ„ไบบใธ
    ๅคœใซใชใ‚‹ใจ่€ƒใˆใ™ใŽใฆใ—ใพใ†ใฎใฏใชใœ๏ผŸ๏ฝœใŒใ‚“ใฐใ‚Šๅฑ‹ใ•ใ‚“ใฎ่„ณใ‚’ใใฃใจ้Žฎใ‚ใ‚‹3ใคใฎใƒ’ใƒณใƒˆ
    โ†’ ้™ใ‹ใชๆ™‚้–“ใซใชใ‚‹ใจ้ŽๅŽปใฎใ“ใจใŒๆตฎใ‹ใณใ‚„ใ™ใ„ๆ–นใซใ€ๅคœใฎ่„ณใ‚’ไผ‘ใพใ›ใ‚‹ใƒ’ใƒณใƒˆใ‚’ใ€‚
    ๐Ÿ˜– ๆ„Ÿๆƒ…ใŒๆบใ‚Œใ‚„ใ™ใ„ๆ—ฅใ‚‚ๆ•ดใˆใŸใ„ไบบใธ
    ใ‚คใƒฉใ‚คใƒฉใƒปไธๅฎ‰ใƒป่ฝใก่พผใฟโ€ฆ โ€œๆ„Ÿๆƒ…ใŒๆบใ‚Œใ‚‹ๆ—ฅโ€ใฏใ€่„ณใŒ็–ฒใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใ‚คใƒณใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“
    โ†’ ้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ ใ‘ใงใชใใ€ๆ—ฅใ€…ใฎไธๅฎ‰ใ‚„่ฝใก่พผใฟใ‚‚ใ‚„ใ•ใ—ใๆ•ดใˆใŸใ„ๆ–นใซใ€‚

    โ€ปๅ…จ้ƒจ่ชญใพใชใใฆๅคงไธˆๅคซใงใ™ใ€‚ไปŠใฎใ‚ใชใŸใซๅˆใ†่จ˜ไบ‹ใ‚’ใ€ใฒใจใคใ ใ‘้ธใ‚“ใงใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ๐Ÿ“ฉ

    ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆใ‚‚ใ€ใพใŸไปŠใซๆˆปใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซ

    ใƒกใƒซใƒžใ‚ฌใงใฏใ€ใŒใ‚“ใฐใ‚Šๅฑ‹ใ•ใ‚“ใฎๅฟƒใจ่„ณใ‚’ๅฐ‘ใ—ใ‚†ใ‚‹ใ‚ใ‚‹ใƒ’ใƒณใƒˆใ‚’ใ€
    ใŠๅฑŠใ‘ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
    ๅฟ…่ฆใชใจใใซใ€ใใฃใจ่ชญใฟ่ฟ”ใ›ใ‚‹โ€œๅฟƒใฎใŠๅฎˆใ‚Šโ€ใจใ—ใฆใ”ๆดป็”จใใ ใ•ใ„ใ€‚

    ใŸใจใˆใฐใ€ใ“ใ‚“ใชใƒ’ใƒณใƒˆใ‚’ใŠๅฑŠใ‘ใ—ใพใ™

    • ่€ƒใˆใ™ใŽใŸๅฟƒใ‚’ใ‚†ใ‚‹ใ‚ใ‚‹ๅฐใ•ใช็ฟ’ๆ…ฃ
    • ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใ‚‹่จ€่‘‰ใ‚’ใ‚„ใ•ใ—ใๅค‰ใˆใ‚‹ใƒ’ใƒณใƒˆ
    • ไธๅฎ‰ใ‚„ใ‚คใƒฉใ‚คใƒฉใซๆŒฏใ‚Šๅ›žใ•ใ‚Œใซใใใชใ‚‹่„ณใฎๆ•ดใˆๆ–น
    ๐Ÿ“ฉ ๅฟƒใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใƒ’ใƒณใƒˆใ‚’ๅ—ใ‘ๅ–ใ‚‹ โ€ป็„กๆ–™๏ผใ„ใคใงใ‚‚่งฃ้™คใงใใพใ™

    ๅฝ“ๅบ—ใงใ”ๅˆฉ็”จใ„ใŸใ ใ‘ใ‚‹้›ปๅญๆฑบๆธˆใฎใ”ๆกˆๅ†…

    ไธ‹่จ˜ใ‚ˆใ‚ŠใŠ้ธใณใ„ใŸใ ใ‘ใพใ™ใ€‚