感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。年度末が近づくと、なんだか気持ちが落ち着かなくて、焦りやイライラが募る…。そんな方、案外…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 今回は、私が人に頼れない自分にとても悩んでいた時の話をしたいと思います。 「自分一人で…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「自分の考えがない…」そう感じるときって、落ち込んだり、すごくモヤモヤしますよね。

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「自分の考えがないかもしれない…」 そんな気持ち、抱えたことありませんか？

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 他の同僚が評価されているのを見て、自分と比較して「私はまだまだだ」と感じる。期限が迫…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。友達が昇進したり、夢を叶えたりすると「おめでとう！」と言いつつ、内心モヤモヤしてしまう……

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。会議で意見を求められても、「的外れなことを言ったらどうしよう…」と思って結局何も言えない…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。たとえば、 職場で後輩の態度にイライラすることがあっても、どう伝えればいいのかわからな…

「堂々と意見言えてていいな。。あんな風に私もはっきり言えたら…」「あの人みたいに人付き合いが上手かったらきっと、毎日楽しいんだろうな…」こん…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「今の自分から変わりたい！」という強い気持ちはあるけれど 「でも、いろいろやってみて…