感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

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「心をゆるめて、自分に還る時間」を

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がんばる50代女性の気持ちがちょっと軽くなるために
脳科学の観点から日常にとりいれられる情報を発信しています。

今日から脳のアンチエイジングを始めてみませんか?

とあるお寺に2泊3日の体験修行に行ってきました。お目当ては、滝行。以前にも別の場所に日帰りで行ったことがありますが、その時はひどい頭痛に見舞…

サルコペニアは、加齢や病気によって筋肉量が減り、筋力が低下した状態のことです。いったん、サルコペニアになると転びやすくなったり、外出や身体…

私たち人間の身体が地面に触れることをアーシングといいます。裸足で海岸を歩くとなんとなく気持ちがいいという経験をされた方もいるかと思います。…

健康寿命という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。ところが、この「健康寿命」という言葉、出てきたのがわりと最近です。といっても、2000…

2023年6月1日、製薬会社4社が合同でGLP-1受容体作動薬およびGIP/GLP受容体作動薬の適応外使用に対し警告する声明を発表しました。ちなみに、その4社…

・脳のアンチエイジング
・感情カウンセリング
・メンタルケア
・ヘテロクリニックのお知らせ
などについて書いています。

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